¿Babeas al dormir? Aquí te explicamos por qué

Martes 09 Junio 2020

Nos despertamos y descubrimos un charco viscoso junto a nuestra cara. Signo claro de que babeamos mientras dormimos.

<p style="margin: 0px 0px 6px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: #1c1e21; font-size: 14px;">Cuando una persona logra llegar al sue&ntilde;o profundo y reparador es porque est&aacute; en la fase REM (Rapid Eye Movements). Es entonces cuando se produce una desconexi&oacute;n total y el cuerpo entra en un descanso profundo y el cerebro disminuye sus funciones.</p> <div class="text_exposed_show" style="display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: #1c1e21; font-size: 14px;"> <p style="margin: 0px 0px 6px; font-family: inherit;">En esa fase REM dejamos de deglutir y dejamos de tragar saliva con lo cual la echamos fuera de nuestra boca. Un estudio publicado por Robert Oexman, director del Instituto Sleep to Live en Carolina del Norte sugiere que esta es se&ntilde;al que el cuerpo funciona correctamente y no existe apnea del sue&ntilde;o ni otro trastorno similar.</p> <p style="margin: 6px 0px; font-family: inherit;">Si no babeas al dormir, ni poquito, quiz&aacute; tus h&aacute;bitos de sue&ntilde;o no son los adecuados y tus neuronas no se recuperan del todo y para eso podr&iacute;as.</p> <p style="margin: 6px 0px; font-family: inherit;">Otro art&iacute;culo, del British Journal of Medical Practitioners, asegura que el exceso de saliva y la incapacidad de la boca para contener su exceso tambi&eacute;n pueden ser los culpables de una serie de problemas, como deshidrataci&oacute;n y piel agrietada.</p> </div>

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